Отложьте таблетки

moloko

Отложьте таблетки

Если заболели, не торопитесь браться за таблетки

Заболеванием и расстройством желудочно-кишечного тракта заболевают довольно большое количество людей.

Попробую дать некоторые советы — может быть пригодятся

Можно сказать сразу, если у вас появились любые проблемы ЖКТ, не торопитесь бежать за таблетками в аптеку. Нужно поступить наоборот, временно откажитесь от приёма снадобья, начать процедуру лечения , желательно с диеты.

На первоначальном этапе, для удаления воспаления слизистой оболочки желудка, в течение трёх дней подряд, пить только подогретое козье молоко.

С утра, натощак, к употреблению рекомендуется молоко парное, далее, до конца дня, молоко нужно будет подогревать, но, ни в коем случае не доводить до кипения. Молоко рекомендуется употреблять часто, небольшими порциями, выпивая не более двух литров в день.

Четвёртый день можно начать с манной каши, которую желательно сварить на воде, слегка разбавив её молоком.

Постепенно рацион питания можно расширить слизистой, протертой овсяной кашей, припивая её домашним молоком. Молоко следует хранить только в стеклянной таре, от пластиковых бутылок следует отказаться.

При выборе молока, следует отдать предпочтение козьему, в связи с его более лечебными свойствами. Рацион постепенно следует обогащать, добавляя яйца, творог и сметану.

Можно приготовить рисовый суп, протёртый с луком, добавив одну четвёртую, вкрутую сваренного яйца и ложку сметаны.   

Нужно забыть о свежем хлебе. Нужно белый хлеб мелко нарезать, насушить и добавлять полученные сухарики в супы, начиная со второй недели. Позднее можно принимать в пищу отварную курицу и рыбу.

Если вы начали соблюдать диету, лечение лекарственными травами противопоказано, не следует употреблять и растительную пищу.

Завтракать можно творогом, намешанным со сметаной, запивая кофе с молоком. Еду нужно принимать небольшими порциями, до восьми раз в день, при заметном улучшении здоровья, переходите к шестиразовому питанию.

Тщательно и долго пережевывайте принимаемую пищу, поступая также и с манной кашей.

Положительного результата ждать придётся недолго

От дисбактериоза можно избавиться таким же образом

 

Отложьте таблетки 6
Проверить аттестат

Оцените статью
О здоровом образе жизни
Добавить комментарий