Бадминтон

бадминтон

Бадминтон

Немецким журналом «Fokus» и рядом российских, включая и журнал «Огонёк», была опубликована любопытная информация о пользе, приносимой человеческому организму каждым популярным видом спорта. Учёные Венского университета провели исследования по «эффективности» вида спорта, принимая во внимание критерии натренированности, безопасности, здоровья и влияния на окружающую среду. Данная квалификация позволила занять бадминтону тринадцатое место, что даже выше тенниса на пять позиций.

Наибольшее количество баллов набрано бадминтоном в разделах «гибкости», «координации», «безопасности и «здоровья». Для примера можно привести виды спорта, занявшие места в первой тройке, возглавляемая триатлоном, далее гребля и лёгкая атлетика. Футболу, считающимся «Королём спорта», согласно проанализированным данным австрийских учёных, досталось двадцать девятое место, а бокс причислен к категории самоубийц.

Если рассмотреть все вышеперечисленные факты, то создаётся впечатление, что играющие в бадминтон приравниваются к бегающим терминаторам, однако же, дела обстоят совсем не так. Во время игры, тело у играющего в бадминтон, должно быть раскрепощённым, для возможности нанесения хлёстких ударов, кроме того, необходима взрывная реакция ног. Для игры необходимо наличие эластичных мышц, такими же, как в футболе, где грубыми «деревянными» ногами правильно мяч не обработаешь.

Именно поэтому, среди бадминтонистов множество хороших футболистов, имеющих хорошую координацию и пластику. Одними из сильнейших бадминтонистов в мире всегда были азиаты, которым пластичность дана от природы, даже на примере индийских танцев с очень пластичными движениями и все виды восточных единоборств. Ничего нельзя добиться в бадминтоне без обладания грамотным игровым мышлением — мозговые извилины приходится напрягать не менее, чем ноги, потому что, никакая физическая подготовка не поможет, и даже змеиная пластика выручит не всегда.

Бадминтон 3
Проверить аттестат

Рейтинг
О здоровом образе жизни