Неизвестное об организме
Сейчас мы обсудим некоторые факты, благодаря которым вы лучше поймёте работу человеческого организма для более эффективного ухаживания за собой. Что же мы о себе ещё не знаем?
- Скорость отрастания ногтей на руках составляет 3 мм. за месяц. На ногах в три раза медленнее – на 1 мм.
- Человеческий кашель достигает скорости до 60 км/час, при чихании скорость уже до ста км/час.
- У человеческого пота нет запаха. Запах, ощущаемый нами, вызывается бактериями при соединении с капельками пота.
- У нашего языка имеются около девяти тысяч вкусовых рецепторов, число которых с возрастом уменьшается. У мужчин этот процесс начинается в возрасте от пятидесяти до шестидесяти лет. У женщин это происходит, в среднем, на десять лет раньше. Одними из самых первых начинаются теряться вкусовые рецепторы, реагирующие на сладкое и солёное. А вот ощущения кислого и горького остаются дольше.
- Средняя скорость роста волос составляет десять сантиметров в год. Рост волос является систематическим, а не сезонным, как у животных.
- Размер глазного зрачка с возрастом уменьшается. В шестидесятилетнем возрасте он на одну треть менее своего размера в возрасте двадцати лет.
- Самой маленькой косточкой в человеческом организме является косточка, расположенная за барабанной перепонкой. В длину составляет до 2,5 мм, что равно, примерно, размеру рисового зёрнышка.
- У самой маленькой мышцы в человеческом организме, также нашлось место в ухе, которое задействовано при передаче звука в область утреннего уха.
- Человеческое тело, примерно, на 66 % состоит из воды, при чём, в молодом возрасте этот процент значительно выше. В экстремально ситуации человек без воды может обойтись неделю. Хотя при постановке такого рода эксперимента, можно сократить данный период и обойтись и несколькими часами.
- Кожа относится к самому большому органу человеческого тела. Структура которой разная, в зависимости от участков человеческого тела. На стопах ног она самая толстая, веки обладают самой тонкой.
Берегите здоровье
Со своим здоровьем нужно обращаться бережно с самого раннего возраста. Со временем начинают возникать проблемы со здоровьем, преследовать заболевания. Приятно ни в чём свою жизнь не ограничивать, в волю спать, не ограничивать себя в еде, покуривая кальян.
Но, как раз от беспечного образа жизни самый короткий путь к разнообразным заболеваниям. Обязательно занимайтесь спортом: теннисом, бегом, фитнесом, аэробикой и много ещё чем. Старайтесь делать сочетания тяжёлых силовых нагрузок с аэробными, что приводит к самому замечательному результату.
Следите за своим весом, ведь его избыток становится источником одышки, повышенного давления, варикоза. Тем большего результата можно добиться в состоянии своего здоровья, чем раньше вы начнёте уделять ему внимание.
Вкусно и хорошо питайтесь, запивайте свежевыжатыми соками, не забывайте заниматься бегом – это избавит вас от многих болезней при приближении старости.