Не надо боли поддаваться


Не надо боли поддаваться

Вы сами можете себе помочь

  Пожалуй, невозможно найти человека, не испытавшего в жизни боль. Её возникновение возможно в любом органе тела и длиться довольно долго. Но, никогда не стоит терпеть боль, от неё необходимо избавляться.
головная боль
  Многим приносит страдания головная боль, которая, зачастую, является следствием различного рода заболеваний. Например, если это анемия (малокровие), то головная боль может сопровождаться расширенными значками, упавшей частотой пульса, охлаждением лба.
— В такой ситуации следует платком туго завязать голову, лечь так, чтобы ноги с головой находились в одной, горизонтальной плоскости. Головная боль в скором времени пройдёт.
— Если боль является результатом пережитого стресса, для её унятия необходимо, подряд несколько дней, перед сном, съедать по одной ложке сахара, которая запивается стаканом воды.
— Сотрясение мозга может стать причиной головной боли. В этой ситуации может помочь выпитый на ночь стакан воды, с разведённой в ней столовой ложке мёда.
— Принятая тёплая ванна или горячая ванна для ног в течение пятнадцати минут, поможет справиться с болью, которая была вызвана умственным переутомлением. Выполняя эту процедуру, рекомендуется выпить стакан настоянной мяты перечной (на стакан кипятка одна чайная ложка), после этого можно полежать.
— Зачастую головная боль уходит, если вы на лоб положите компресс из хлопчатобумажной или льняной ткани, смоченный холодной водой. Очень хороший эффект может дать контрастный душ или обтирание холодной водой. Для обливаний понадобится два тазика, один с холодной водой другой с горячей, поочерёдно их выливаете на себя, начиная с горячей.
— Если головная боль от возникшей простуды, то быстро избавиться от неё поможет аптечное ментоловое масло, которым тщательно мажутся виски, лоб и за ушами.
— Если вы страдаете от постоянной головной боли, то от неё можно избавиться за неделю смоченными в холодной воде и отжатыми носками, одетыми перед сном на ноги, поверх которых одеваются сухие носки, укутываете одеялом и так спите до утра.
— Если вы перед сном будете делать компрессы из смеси, состоящей из одной столовой ложки соли, 100 грамм оливкового масла, растёртыми в кашицу с четырьмя головками репчатого лука, то головная боль будет быстро побеждена.
— Обладает хорошим эффектом втираемая в виски смесь аптечных масел розы и герани, взятые поровну.
— Иногда помогает прикладывание листиков герани, их внутренней стороной, по центру лба и к вискам на пять-десять минут.
— От головной боли можно также избавиться свежими листьями мать-и-мачехи, приложенными ко лбу или попить чай, который нужно приготовить из банановой зеленой кожуры.
— И напоследок ещё один способ избавления от головной боли, если вы положите левую руку на лоб, правую на затылок, посидев так несколько минут, даже не заметите как боль вас покинет.

Следите за своим здоровьем

О здоровом образе жизни

О здоровом образе жизни и не только

добавить на Яндекс

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.

  
 Ключи и пин-коды
Steam: случайные, Hearthstone: Heroes of Warcraft, Rust, Prepaid Debit Cards, Counter-Strike, Playstation Network, Xbox LIVE (Microsoft Points), World of Warcraft, World of Tanks, Watch Dogs 2, Middle-earth: Shadow of Mordor, Payday 2, ...
 Электронные книги
Контрольные работы, В помощь студенту, Физика, Математика, Музыка, ноты, тексты песен, Рукоделие, Химия, Чертежи, Фэнтези, Автомобили, Курсовые работы, Конспекты, шпаргалки, ...
 Цифровые товары
Аккаунты Minecraft, Аккаунты PSN, Аккаунты Uplay, Аккаунты Origin, Игровые аккаунты, Разное, iTunes & App Store, Аккаунты Xbox, Аккаунты Steam, Анонимные прокси, Sms-reg.com, Spotify, ...
 Программное обеспечение
Антивирусы, Разблокировка телефонов, Принтеры, Программы > MMORPG, Приватные читы, Спортивные, Windows, Программы для сотовых телефонов, Шифрование, Защита ПК, ОС и сетей, Office, Научно-технические программы, ...