Как это выглядит?


Как выглядит курс лечебного голодания:

1.Так как данное занятие нельзя отнести к совершенно обыденному, прежде всего, необходим внутренний настрой, принять решение, сделав волевое усилие. Очень важно, чтобы вы заручились поддержкой или, хотя бы, нейтралитетом своих родственников и тех, кто находится рядом. Найдётся немало желающих, способных помешать голодающему – кто-то из чувства сострадания, а кое кто из вредности. Поэтому, со своими планами знакомьте как можно меньше посторонних.


2.Очистка кишечника. Наш образ жизни и способ питания у большого количества людей вызывает хронические запоры, отчего в толстой кишке скапливается окаменевший кал, иногда до нескольких килограммов. Даже, только освободившись от него, вы можете избежать целого ряда заболеваний. Для данной процедуры можно воспользоваться клизмой или слабительными. К числу лучших слабительных, как рекомендация, воспользуйтесь сульфатом магния (горькой солью, магнезия и английская соль), которая не вызывает раздражение кишечника, что очень важно для успешного голодания.
3.При полном голодании – для употребления допускается только чистая вода, возможно, слабо минерализованная (мягкая), или газированная – что предпочтительнее. В процессе голодания следует стараться изолировать себя от вида пищи и даже от его запаха, хотя, бытовые условия, в этом плане, могут вызывать сложности.
   Не пытайтесь устраивать себе «поблажки», употребляя что-то, что может отдалённо напоминать пищу, к примеру, чай без сахара или жевательную резинку. Такие поблажки могут привести к эффекту 33 года – дистрофии.
   Суть процедуры в подавлении пищеварительной активности, которой можно добиться за одни – двое суток. Сигналы, возникающие из желудка, легко подавляются парой глотков воды, которой, по вашему желанию, можно выпивать до полторы литров в день.
   Практически подтверждены хорошие результаты от 24-36 часовых голоданий, повторяемых еженедельно. Но, для избавления от серьёзного недуга, иногда не обойтись без завершённого голодания.

Следите за своим здоровьем, оно у вас одно
Желаю удачи!

О здоровом образе жизни

О здоровом образе жизни и не только

добавить на Яндекс

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.

  
 Ключи и пин-коды
Steam: случайные, Hearthstone: Heroes of Warcraft, Rust, Prepaid Debit Cards, Counter-Strike, Playstation Network, Xbox LIVE (Microsoft Points), World of Warcraft, World of Tanks, Watch Dogs 2, Middle-earth: Shadow of Mordor, Payday 2, ...
 Электронные книги
Контрольные работы, В помощь студенту, Физика, Математика, Музыка, ноты, тексты песен, Рукоделие, Химия, Чертежи, Фэнтези, Автомобили, Курсовые работы, Конспекты, шпаргалки, ...
 Цифровые товары
Аккаунты Minecraft, Аккаунты PSN, Аккаунты Uplay, Аккаунты Origin, Игровые аккаунты, Разное, iTunes & App Store, Аккаунты Xbox, Аккаунты Steam, Анонимные прокси, Sms-reg.com, Spotify, ...
 Программное обеспечение
Антивирусы, Разблокировка телефонов, Принтеры, Программы > MMORPG, Приватные читы, Спортивные, Windows, Программы для сотовых телефонов, Шифрование, Защита ПК, ОС и сетей, Office, Научно-технические программы, ...