Берегите зубы

берегите

Берегите зубы

Всем, с детства, помнятся регулярные родительские напоминания об уходе за своими зубами, (берегите зубы) так как от здоровых зубов зависит, в целом, здоровье всего организма. Теперь мы повзрослели, вроде бы и стараемся следить за своими зубами, чистя их дважды в день, применяя различные ополаскиватели, жуя жвачку, которая, согласно рекламе, обещает надёжную защиту от кариеса. И что же мы наблюдаем? Зубы никак не хотят становится здоровее и белее. Видимо имеются продукты и факторы, которые относятся к наиболее грозным врагам наших зубов. Давайте попробуем далее разобраться, что же это за зверь такой.

Помните о сигаретах

Ни для кого не является секретом, на сегодняшний день, что имеется косвенное влияние курения на цвет зубов курящего. Так регулярно курящие люди имеют цвет зубов с желтоватым оттенком, который невозможно исправить никакими отбеливающими пастами. Помочь таким людям (отбеливание зубной эмали) можно только в стоматологической клинике, но и эта процедура имеет только лишь временный эффект.

Поговорим о газированных напитках

Ситуация имеет сходство с курящими сигареты. Никого не удивляет, что газированными напитками нарушается структура зубной эмали, а появление кариеса провоцирует содержащийся в газированной воде сахар.

Кофе

Можно констатировать, как факт, что у каждого второго человека день начинается чашечкой горячего кофе, но известно далеко не всем, что кофе относится к одной из причин, разрушающих зубную эмаль, что способствует появлению кариеса. Поэтому, примите в качестве рекомендации, старайтесь не злоупотреблять этим бодрящим напитком.

Сладости

Про них известно каждому от родителей, которые неоднократно напоминали нам «есть поменьше сладкого, чтобы не болели зубы». Ведь сладости содержат сахар, пагубно влияющий на здоровье ваших зубов. Поэтому можно только приветствовать воздержанность при употреблении сладостей, к чему имеют склонность многие из нас.

Читать здесь:  Дыня – полезные свойства, способы употребления и выбор самой сочной и спелой

лимон

Лимон

Все мы знаем о нём, как о незаменимом фрукте при простуде, содержащем витамин С, необходимый организму для того, чтобы поддержать иммунную систему. Но не все знают о способности лимонного сока по разъеданию зубной эмали. Рекомендуется споласкивание ротовой полости водой, после того, как вы употребили в пищу лимон.

Итак, вы сейчас были ознакомлены с продуктами, которые напрямую несут угрозу здоровью ваших зубов, поэтому, для обеспечения здоровья и белизны ваших зубов, старайтесь сдерживать себя при употреблении перечислен-ных продуктов. Так же не следует забывать о посещении стоматологии академической, что обеспечит вашим зубам квалифицированный уход и здоровый вид.

Yan
СИЛА СИБИРИ